#乳がん #TC療法 #副作用 #脱毛 #水泳 #仕事 #ラン #放射線治療
2019年10月24日(木) 。
抗がん剤治療 1クール(3週間おき4サイクル)
85日め(4サイクルめの22日め)
体温 36.8度。
脱毛 72日め。
抜け止まり(前髪、生え際、眉毛、睫毛は残存)
放射線治療開始まで18日。
副作用？
・爪の半月板の黒ずみ(下から白くなってきた)
・むくみ(足が重ダルくて凹む)
・指先の痺れと痛み(随分と緩和)
・二の腕、肘下に湿疹(ほぼ治ってきた？)
体重は、59.2kg。前日比＋0.2kg
体脂肪率は、17%。
増えた体重のほとんどは、水分。
本日は、会社は定休日。
10時半～ホットヨガのリンパリラックスのレッスン。
腕と足のリンパマッサージが気持ちいい。
この朝ヨガのせいか、夜になっても辛さが軽めな感じかな。
はやく、抜けてほしいよ、むくみ～ 
